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注意! 情緒怪獸來襲: 引領孩子認識&接納情緒的療癒繪本 (附QR Code下載情緒表達親子遊戲單)  (79折)

建議售價:350   優惠價:277
商品編號:16079

作者:蘿蘭.史塔克莉

繪者:艾倫.蘇瑞

譯者/備註:林芳萍

ISBN/EAN:9786267224106

出版日期:2022/11/30

商品主題:情緒繪本  情緒繪本合輯6─情緒療癒篇      

適合年齡:3歲以上

商品分類:中文童書 3歲以上 / 中級繪本

出版社&品牌:小熊

播下幸福的種子─關於親子共讀的美好與叮嚀

情緒怪獸現身不是為了製造恐懼,而是希望有人能面對牠、接納牠、理解牠。

★書末附專業臨床心理師王意中為爸媽撰寫的「引導孩子接納情緒的活動指南」,內容包括「親子Q&A」和「親子活動」,助於了解孩子內心,有效減輕育兒煩惱。
★掃描QR Code或輸入網址,即可下載「情緒表達親子遊戲單」,透過互動式練習,讓孩子了解自己可能產生的各種情緒,增進情緒表達的能力。

充滿想像力的安安會把各種情緒想像成一隻隻怪獸。他最喜歡「快樂」和「平靜」來找他玩,牠們想待多久就待多久;最討厭「生氣」、「擔心」、「害怕」和「悲傷」,總是將牠們拒於門外,因為一旦牠們出現,就會讓他特別難受。
「生氣」撲過來時,他會忍不住大吼大叫,甚至掄起拳頭。
「擔心」在他準備考試時躡手躡腳的靠過來,使他無法專心。
「害怕」趁安安的媽媽外出時纏著他,讓他的腦袋充滿不好的念頭。
「悲傷」在他想念特別的人時一屁股坐在他的胸口,令他呼吸困難。
結果,持續逃避壞情緒的下場就是……牠們集結成了一團又臭又黏的超級大怪獸!安安該如何面對這頭龐然大物呢?

《注意!情緒怪獸來襲》藉由將各種情緒化為形象鮮明的怪獸,帶領孩子從敞開心房接納牠們,到學會理解不同的情緒怪獸所代表的意義。原來那些看起來凶猛可怕的怪獸,只不過是想引人注意的小毛怪罷了。牠們非但不會害人,還會幫助自己更了解當下的需求和感受,像是「生氣」使人勇敢把心裡的話說出來;「擔心」讓人凡事小心謹慎;「害怕」使人在關鍵時刻迅速做出反應,以策安全;「悲傷」讓人體悟到什麼才是真正重要的事情……
不過,當情緒怪獸毫無預警的闖入心裡時,孩子難免會感到不知所措。這時,大人可以試著用循循善誘的方式,引導孩子表達自己的心情,再運用書中提到的方法,例如Mindfulness(正念)、深呼吸、蝴蝶式擁抱、適度運動、睡眠充足、玩遊戲、畫畫、寫作等,幫助孩子找回內心的平靜。
每個人多多少少都會有想逃避壞情緒的時候,可是逃得了一時,逃不了一世,即使當下把令人厭惡的情緒怪獸關在門外,牠們總能在日後逮到機會硬闖進來,將生活弄得天翻地覆。當「情緒怪獸來敲門」代表身體或心理發出了警訊,只要勇敢迎接牠們並耐心給予陪伴和傾聽,牠們自然會離開。下次遇到情緒怪獸來訪時,不妨友善的請牠們進來喝杯茶吧!

各界推薦
回顧自己的成長歷程,情緒教育一直都是我自覺缺乏的一塊,即便成為了早療專業人員,協助患有情緒障礙的孩子,但當我需要面對自己的情緒時,仍然會感到手足無措。因此,「落實幼兒的情緒教育」成了我育兒的重要方向。而在工作中,我經常帶領孩子從有趣的題材認識與接納自己的情緒,繪本《注意!情緒怪獸來襲》正符合我的理念,值得推薦!
──陳宜男(星願樹職能治療所院長)

這本書巧妙運用怪獸的形象,讓情緒成為具體可理解的生活日常,並融入「Mindfulness(正念)」的技巧,引導孩子覺察、接納當下的情緒,是培養孩子情緒力的絕佳指南。
──楊俐容(臺灣芯福里情緒教育推廣協會創會理事長)

情緒一點都不可怕,只要我們引導孩子認識各種內在湧出的情緒,覺察心中的想法,勇於表達自己的感受,再透過方法來學習控制情緒,孩子便能成為情緒的主人喔!
──魏瑋志(澤爸)(親職教育講師)

這本書裡的怪獸都好可愛,希望有一天我也可以和自己的情緒怪獸好好相處!
──瑋瑋(國小二年級男生)

我也不喜歡壞情緒!可是讀了安安的故事之後,讓我想試著和怪獸做朋友。
──小馨(國小三年級女生)

我認為這本書也很適合給大人閱讀,因為年紀越大,承擔的責任越多,越需要學習如何好好的控制自己的情緒。總之,這是一本超精采的書!
──Jackson(美國讀者)

這本書藉由Mindfulness(正念)引導孩子探索各種情緒,鼓勵他們向周遭的親友敞開心房訴說心事,真是太棒了!
──Katy(英國讀者)

作者介紹
作者/蘿蘭.史塔克莉繪者/艾倫.蘇瑞

蘿蘭.史塔克莉(Lauren Stockly)
兒童及青少年心理治療師,擅長以遊戲療法治療創傷,幫助病患情緒成長。她也是加州遊戲治療協會董事成員,經常在部落格CreativePlayTherapist.com分享介入性療法和提供相關資源。她還是Bumble BLS的創辦人,這家公司致力於開發EMDR(眼動減敏與歷程更新治療)進階雙側刺激器,以提供居家治療和情緒調節。

艾倫.蘇瑞(Ellen Surrey)
插畫家和設計師。她的作品用色生動大膽,加上深受中世紀的設計和五、六○年代的童書啟蒙,因此醉心於將舊時代美學引介給現代讀者。作品常發表於《紐約時報》、《紐約客》和《華爾街日報》。想進一步了解她,請見ellensurrey.com。

林芳萍
臺灣大學中文系、美國休士頓大學幼教研究所畢業,曾任大學兼任講師。著有低幼童話《ㄅㄆㄇ識字童話》;兒童詩歌《ㄅㄆㄇ唱學兒歌》、《青果子》、《彩虹花》、《愛畫畫的詩》、《誰要跟我去散步》、《我愛玩》;兒童散文《走進弟弟山》、《屋簷上的祕密》;散文詩《稻草人想說的話》;圖畫書創作《猜猜看去哪裡玩》、《猜猜看交通工具》、《猜猜看節日》、《會說話的畫》及翻譯等共百餘冊。曾獲金鼎獎優良圖書推薦獎、好書大家讀年度最佳少兒讀物獎、臺北市公車詩文獎等多項大獎肯定。


頁數 / 36頁
尺寸 / 25X25X0.9CM
裝訂 / 精裝 /
語言 / 中文 / 注音

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情緒繪本合輯6─情緒療癒篇(14書)的內容為以下書籍,點選連結,可看到單書的完整介紹。(每本書亦可單獨選購)

情緒繪本合輯6─情緒療癒篇(14書):

傷心難過時拍拍
心情精靈:索索的情緒魔法罐
彩色怪獸: 情緒醫生和他的情緒急救箱
再見壞心情
心情不好的小金
壞心情
小怪獸和雞皮疙瘩: 給大人、小孩面對不安的處方箋
我的心破了一個洞
我的藍色大象
朋友心情不好, 可以怎麼安慰他?
趕走生氣怪獸(給孩子的情緒管理繪本)
生氣爆炸時,怎麼辦?:正向教養的「生氣選擇輪」,教孩子如何正確管理憤怒情緒
注意!情緒怪獸來襲:引領孩子認識&接納情緒的療癒繪本
山姆和瓦森: 我是情緒的主人

情緒繪本合輯


繪本幫你教小孩─情緒繪本大集合(部落格簡介)
情緒繪本大集合篇(PDF)

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