煩惱並不能解決問題，只要踏出第一步、去做就對了！
傍晚，雪紛紛從天上落下的時候，鼴鼠突然有了一個煩惱。
他想起奶奶說過：「只要去滾雪球，煩惱就會消失喔。」
於是，鼴鼠開始滾起雪球，滾呀滾，滾呀滾，雪球越來越大，鼴鼠也越來越小，這時，雪球裡卻傳出了呼救的聲音……
到底，鼴鼠奶奶的話是什麼意思呢？
韓國新銳繪本作家金祥謹的第一本作品，甫推出即備受矚目。
讓孩童不被負面情緒綁架，只要勇敢去做，事情一定會有轉機！
別讓負面情緒綁架你！從覺察煩惱開始，找對方法放鬆自己！
有煩惱時，試著轉移自己的眼光跟注意力，煩惱就不知不覺消失了！
讓被負面情緒纏身的孩子不再煩惱，只要勇敢面對，事情一定會更好！
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