怎麼做才能讓孩子不生病？
幼兒健康管理專家周怡宏醫師給爸媽深入的解答
你知道睡眠對孩子的生長很重要，但你知道晚睡的孩子容易躁動、缺乏專注力嗎？
你們是外食的家庭嗎？你知道高油、高鹽的外食，會造成孩子胃腸與肝腎的負擔嗎？
你知道嬰幼兒期的肢體活動，能促進孩子的動作發展，也是孩子認識外界和探索自我的重要媒介嗎？
……
一旦遇到孩子生病，爸媽總是心急如焚，尤其是新手父母。為了孩子的健康，有的爸媽會尋求偏方、有的上網找解答、有的就近和同事友人徵詢爸媽經……但都是正確無誤的嗎？適合自己的孩子嗎？
為了幫助爸媽守護孩子的健康，一向提倡「預防醫學」概念不遺餘力的周怡宏醫師，在本書中深入淺出地探討了爸媽最關心的議題，從日常生活中孩子的飲食、睡眠、運動、衛生、刺激神經發展、視力、聽力等生活照顧面向談起，詳細說明幼兒日常生活保健的各項實用作法。
此外，周醫師也特別強調「為寶寶建立良好生活習慣」的重要性。有道是「命好，不如習慣好」，好習慣的建立雖然需要花些時間，但是卻可以跟著孩子一輩子，成為孩子的一生的健康資產。
好的醫師就如同好的教練一般，讓爸媽在照顧孩子時有足以信賴的後盾，並成為最好的啦啦隊，為爸媽和孩子加油打氣。期盼所有爸媽都能藉由本書確實了解自己在孩子健康照顧上，有著責無旁貸的角色定位，成為孩子健康的最佳守護者。
【出版緣起】好爸媽需要好醫師的幫忙／信誼基金會
【推薦序】給孩子一個健康的未來／林奏延
【推薦序】讓寶寶成為健康幸福族／段慧瑩
【自序】從小栽培健康的孩子／周怡宏
PART 1 為孩子的健康把關
幼兒健康管理，你做對了嗎？
解讀寶寶的生長曲線圖
我怕孩子比別人矮！
孩子聽力出問題了嗎？
做好孩子的視力保健
讓孩子的牙齒亮晶晶
啟動孩子的神經發展（上）成為孩子發展的推手
啟動孩子的神經發展（中）促進孩子的動作、感官及生活自理能力
啟動孩子的神經發展（下）促進孩子語言與人際能力
我的孩子過動嗎？
孩子真的有自閉症嗎？
PART 2 建立良好的生活習慣
好爸媽從新生兒帶養做起！
良好的生活習慣從小養成
疫苗，嬰幼兒非打不可嗎？
讓孩子遠離三手菸
如何讓寶寶睡個好覺？
別讓孩子成為小小夜貓族
吃對營養，學習力跟著來
破除嬰幼兒的營養迷思
外食家庭，別讓孩子的營養拉警報！
甜蜜蜜的幼兒健康殺手—小心含糖飲料！
正確餵食副食品，促進寶寶的咀嚼能力
幫助寶寶踏出成功的第一步
讓寶寶從小「動」起來！
商品出貨前&理貨人員均已進行相關清潔及消毒。
